在2024年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
235 千卡
|
脂肪: 6.38克 | 蛋白质: 12.80克 | 碳水物: 34.99克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Творог 9%, Кофе, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Травяной Чай, Пятерочка Редис, Редис, Огурец (без Кожуры), Мираторг Паштет с Копчёным Беконом, Пятерочка Лимон. 午餐: Кабачок, Магнит Картофель, Куриный Бульон, Молодая Кукуруза. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|