在2024年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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737 千卡
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脂肪: 26.50克 | 蛋白质: 58.04克 | 碳水物: 63.45克.
早餐: Савушкин Продукт Сыр Брынза, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. 午餐: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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