在2024年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2077 千卡
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脂肪: 68.44克 | 蛋白质: 138.81克 | 碳水物: 233.76克.
早餐: Super Salads Caldo Tlalpeño, Myo-Vector Myo Vector Whey, Granvita Avena Integral Instantánea Sabor Fresas con Crema 0%, Andatti Capuchino Moka. 午餐: Agua de Sandia, Durazno, Tortillas de Maíz, Philadelphia Queso Crema Original, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz a la Mexicana. 晚餐: Huevo, FUD Queso Panela, Alpura Crema, Tortillas de Maíz. 小食/其他: Gamesa Galletas Marias, Holanda Cremissimo Napolitano en Gramos, Myo-Vector Myo Vector Whey, Torta de Pierna. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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