在2024年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
643 千卡
|
脂肪: 13.49克 | 蛋白质: 21.84克 | 碳水物: 76.79克.
早餐: Telur Ceplok, Mr. Bread Roti Gandum. 午餐: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Tahu Kukus, Nasi Putih. 晚餐: Apel, Telur Rebus. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|