在2024年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.2 公斤
最近减少: 45.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
493 千卡
|
脂肪: 22.83克 | 蛋白质: 35.24克 | 碳水物: 36.10克.
早餐: Organic Life Масло Черного Тмина, Кофе с Молоком, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Яичный Белок, Гарнец Мука Кукурузная. 午餐: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|