在2024年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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494 千卡
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脂肪: 26.89克 | 蛋白质: 26.01克 | 碳水物: 37.35克.
早餐: Баян Сулу Шоколад Казахстанский Dark , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Магнолия Котлеты Домашние Жареные. 午餐: Яблоки. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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