在2024年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1881 千卡
|
脂肪: 49.35克 | 蛋白质: 138.35克 | 碳水物: 247.46克.
早餐: 3 Arroyos Avena Instantánea, La Serenísima Leche Extra Calcio, Banana, Soja Texturizada, Maní, Sturla Semilla de Girasol. 午餐: Sturla Semillas de Sésamo, Quinoa, Mandarinas, Soja Texturizada, Calabaza Cocinada. 晚餐: Sturla Semillas de Sésamo, Soja Texturizada, Calabaza, Brócoli, Mandarinas. 小食/其他: La Serenísima Leche Extra Calcio, Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Frisbix Galletas de Arroz Integral. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
ale.ale.indumentaria的体重历史
|