在2024年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 53.45克 | 蛋白质: 95.10克 | 碳水物: 72.91克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. 午餐: Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Павловская Курочка Ежики, Тушеные Овощи. 晚餐: Арбуз, Sporty Печенье Двойной Шоколад. 小食/其他: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Творог 5%, Energy Diet Арахис в Карамели. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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