在2016年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1816 千卡
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脂肪: 42.45克 | 蛋白质: 235.85克 | 碳水物: 118.11克.
早餐: Coffee with Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk, Oats. 午餐: Chicken Breast, Carrots, Carrots, Chicken Breast. 小食/其他: Alpro Soya Plain Yoghurt, MyProtein Protein Cheese, Snack a Jacks Chocolate Chip, MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX, Ideal Protein BBQ Soy Puffs, Toasted Cinnamon Raisin Bagels, MyProtein Impact Whey Protein (25g), Tetley Lemon Green Tea, MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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