在2024年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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90.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 36.32克 | 蛋白质: 85.01克 | 碳水物: 39.69克.
早餐: Pingo Doce Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. 午餐: Continente Ervilhas Cozidas, Choco Grelhado. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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