在2024年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
940 千卡
|
脂肪: 42.37克 | 蛋白质: 84.53克 | 碳水物: 48.74克.
早餐: ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Хлеб Дарницкий, Помидоры Черри, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Гречка Отварная, Баранина, Табрис Курица Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|