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TAHUN 2024 (6 Buln ngk Diet Jd Mulai Lg) 😂
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92.6 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 44.24克 | 蛋白质: 82.91克 | 碳水物: 109.02克.
午餐: Nasi Putih, Telur Dadar, Tahu Bakso. 小食/其他: Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Jagung Rebus, Ikan Layang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Bayam Dimasak (dari Segar), Sayur Asem, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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