在2024年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.7 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1793 千卡
|
脂肪: 66.33克 | 蛋白质: 107.44克 | 碳水物: 199.81克.
早餐: Балтийский берег Икра Минтая, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Нектарин, Варенье, Сметана 15%, Сырники. 午餐: Кофе с Молоком, Лента Купаты Куриные, Щавелевый Суп, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту . 晚餐: Картошка Печеная, Яндекс Лавка Пирог Мясной, Арбуз. 小食/其他: Кофе с Молоком, Вафли. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|