在2024年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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55.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 63.86克 | 蛋白质: 42.02克 | 碳水物: 198.36克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье Черничное, Оксиэ Сметана, Обычные Блины. 午餐: Минтай, Минтай, Минтай. 晚餐: Обычные Блины, Бургер Кинг Сандэй Лесные Ягоды . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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