joru89的日记, 2024年08月15日

efter sommaren

76.7 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 7.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年08月15日:

212 千卡

脂肪: 6.73克 | 蛋白质: 8.71克 | 碳水物: 30.32克. 早餐: Russin, Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 3%. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

joru89的体重历史