在2024年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2983 千卡
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脂肪: 129.51克 | 蛋白质: 116.54克 | 碳水物: 339.16克.
午餐: Peruna, Apetit Lohimurekepihvi. 晚餐: Fitness Murot, Kotimaista Täysmaito, Deliciest Smetana, Tastino Mini Baguettes with Rye. 小食/其他: Valio Kuohukerma, Karl Fazer Maitosuklaa, Dovgan Kondensoitu Maito. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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