在2024年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 32.78克 | 蛋白质: 47.36克 | 碳水物: 105.33克.
早餐: SuperIndo Kerupuk Seblak, My Roti Funwari White Soft. 午餐: Sambal Goreng, Ikan Asin, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Kecap, Leher Ayam, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Ubi Bakar Cilembu, Lengkeng. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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