在2024年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 55.31克 | 蛋白质: 72.23克 | 碳水物: 149.46克.
早餐: Uleg Sambal Pedas, Tempe Bacem, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Telur, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Goreng, Ikan Dori. 小食/其他: Melon, Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Inaco Nata de Coco, Anggur Muscat, Donat Dilapisi Coklat. 更多的......
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稳定体重
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