|
Перестала вести подсчет , нормально не питаюсь , поправилась снова , хорошо что тренировки есть но без питания ни чего нормального Все хватит Надо себя взять в руки
|
1850 千卡
|
脂肪: 122.45克 | 蛋白质: 60.51克 | 碳水物: 133.78克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Жизнь Март Клаб-Сендвич с Курицей. 午餐: Зеленая Точка Салат со Свеклой и Брынзой, Ярче Фрикадельки в Томатном Соусе с Гречкой, Жизнь Март Фрикадельки по-Шведски с Картофельным Пюре. 晚餐: Мираторг Салат со Свеклой и Сыром Фета, Луковый Суп. 小食/其他: Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный. 更多的......
|
|