在2024年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1297 千卡
|
脂肪: 41.37克 | 蛋白质: 35.33克 | 碳水物: 205.66克.
早餐: Фундук Халва Арахисовая без Сахара, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, De Olio Вегамасло, Ого Хлебцы Кукурузные, Суп. 午餐: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Суп. 晚餐: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Мандарины, Ашан Слива Красная . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|