|
bb naik 5 kg dong dsri 53 tidaaaakkk,,semangat diet lagi mau nyoba diet if bisa ga yaa bsok deh semoga bisa -_-
|
1117 千卡
|
脂肪: 31.10克 | 蛋白质: 45.57克 | 碳水物: 176.39克.
早餐: Dua Kelinci Usagi Puff Caramel, Stroberi, Sunpride Banana, Roti Gandum. 午餐: Naraya Oat Choco Pandan, Selada, Sayur Asem, Perkedel Jagung, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Gurame, Nasi Putih Instan. 晚餐: Buah Anggur, Asinan. 小食/其他: Maicih Basreng. 更多的......
|
|
 评论
bisa kak asalkan ada kemauan Dan niat
|
bayangin aja kalo turun berat badan gimana nanti badannya, itu bisa jadi motivasi.
|
|
|