在2024年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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121.9 公斤
最近减少: 50.1 公斤.
还有: 36.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 40.66克 | 蛋白质: 26.27克 | 碳水物: 89.12克.
早餐: Magnum Double Karadut ve Böğürtlen , Kaşarlı Tost, Yeşil Biber, Domatesler, Zeytin. 晚餐: Türlü. 小食/其他: Şeftali, Dana Etinden Yapılan Köfte. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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