在2024年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 54.78克 | 蛋白质: 39.82克 | 碳水物: 177.13克.
早餐: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. 午餐: Hoka Hoka Bento Paket D. 晚餐: Ellenka Fiber Creme, Van Houten Coklat Bubuk, Keripik Tempe, Bihunku Bihun Goreng, Telur. 小食/其他: Sari Roti Roti Sobek Cokelat Stroberi. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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