在2024年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1442 千卡
|
脂肪: 72.12克 | 蛋白质: 62.35克 | 碳水物: 131.38克.
早餐: Jajko, Obwarzanek z Sezamem, Finuu Masło Klasyczne, Tarczyński Kabanosy z Kurczaka , Mleko z 2% Tłuszczu, Kinder Choco Fresh, Pudliszki Ketchup Pikantny. 午餐: Nasza Spiżarnia Marchewka Zasmażana, Kotlet Schabowy w Panierce. 晚餐: Haribo Żelki , Papier Ryżowy, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Masło Orzechowe. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|