在2024年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.7 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 56.32克 | 蛋白质: 117.26克 | 碳水物: 159.28克.
早餐: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Лента Финики Целые с Косточкой, Магнит Банан, Овсяноблин. 午餐: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Каша 4 злака эталон, Петелинка Куриная Голень Вареная, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Bombbar Батончик Шоколадный. 小食/其他: Магнит Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|