在2024年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 60.22克 | 蛋白质: 216.22克 | 碳水物: 105.11克.
早餐: Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), Spitzpaprika. 午餐: Milchkaffee. 晚餐: Sheko Sheko Erdbeere, Sheko Sheko Erdbeere. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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