注册  |  登录

busrakoc61的日记, 2024年08月12日

Günaydınnn
Kahvaltım/ 11:30
-Tulum peynirli yumurta(2 🥚) annem peyniri basmış, peynirin yumurtası olmuştu resmen😄
-semizotu, maydanoz
Not: yaklaşık 40 gr patates de yedim

查看饮食日历, 2024年08月12日:
1541 千卡 脂肪: 69.01克 | 蛋白质: 74.07克 | 碳水物: 151.29克.   早餐: Tahin Helvası, Patates Kızartması, Yumurta, Tulum Peyniri. 午餐: Fellas Glutensiz Yulaf Ezmesi, Yaban Mersini, Muz, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. 晚餐: Biber Dolması, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Kırmızı Mercimek Çorbası. 小食/其他: Muz, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Fellas Glutensiz Yulaf Ezmesi, Yumurta. 更多的......

22支持者    支持   

评论 
Mevsime uygun, gözleri doyuran, dengeli, leziz bi kahvaltı.  
2024年08月12日 会员:: TheBarbarianChief
Teşekkürler, Evet aynen anlattığın gibi ☺️ 
2024年08月12日 会员:: busrakoc61

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


busrakoc61的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。