在2016年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1973 千卡
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脂肪: 53.76克 | 蛋白质: 93.60克 | 碳水物: 260.18克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Tomat 85g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. 晚餐: Risgrøt Fjordland 450g. 小食/其他: Bringebær syltetøy First Price 20g, Freia Selskaps sjokolade 100g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 更多的......
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2575 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 36 分钟, 休息 - 15 小时 和 24 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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