在2024年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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94.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 23.76克 | 蛋白质: 22.13克 | 碳水物: 175.34克.
早餐: عيش فينو, Britannia digestive original biscuits بسكوت قمح. 午餐: اللوبيا المطبوخة أو بازلاء الحقل, السكر, خبز القمح الأسمر, الأرز الأبيض. 晚餐: البطاطا المحمصة ( المشوية ), خبز القمح الأسمر. 小食/其他: العنب. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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