在2024年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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109.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2023 千卡
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脂肪: 62.46克 | 蛋白质: 81.81克 | 碳水物: 279.59克.
早餐: Crownfield Golden Syrup Porridge. 午餐: Brooklea Light Choc Pots with Milk Chocolate and Caramel, Greggs Stotties, Sainsbury's Piccalilli, Asda Gammon Joint, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter. 晚餐: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. 小食/其他: Bananas, Pink Lady Apples, Crownfield Whipped Toffee, Seabrook Loaded Fries (Cheese & Bacon). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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