Dappere-Dodo的日记, 2024年08月11日

Slechte dag.. Nog helemaal niks voor elkaar gekregen. Eten lukt niet, bewegen niet, lig alleen maar met een zwaar lijf en hoofd met de gordijnen dicht. Af en toe wisselen van bed en bank.. 😥

85 公斤 最近减少: 6.6 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 合理的.