malamnya cheat day makan ayam geprek , cheat day setelah sebulanan
|
965 千卡
|
脂肪: 15.69克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 127.03克.
早餐: Buah Kiwi, Dimsum. 午餐: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau, Ikan Patin, Nasi Putih. 晚餐: Pakcoy, Oyong, Uleg Sambal Geprek, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. 小食/其他: Nasi Goreng. 更多的......
|
|
|
|