|
Завтрак . Тортилья с творогом, сыром , шпинатом и яйцом . Вкусно 🤍 + кофе . Все вместе на 500ккал
|
1679 千卡
|
脂肪: 61.96克 | 蛋白质: 131.01克 | 碳水物: 147.90克.
早餐: Кофе с Сахаром, Шпинат, Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Творог 1%, Вареное Яйцо, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. 午餐: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Хинкал Аварский, Говядина Постная. 晚餐: Life Protein Протеиновый Коктейль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Блины пп. 更多的......
|
|