注册  |  登录

optiholm的日记, 2024年08月10日

Börjar varje dag med grönt, det är skönt! Pre-Hydrera istället för att re-hydrera, det är smartare!

查看饮食日历, 2024年08月10日:
2576 千卡 脂肪: 122.48克 | 蛋白质: 189.00克 | 碳水物: 177.92克.   早餐: Lindt 85%, Fazer Cacao, Biofood Ekologiskt Kokosfett, Nyttoteket Clean Collagen, Honung, AXA Havregryn, BULK Beef Protein Isolate 97 (Hydrobeef) Chocolate Peanut. 午餐: Johnnys Senap Söt-Stark, Granarolo High Protein Ricotta, Kokt Ägg, Svennes Kaviar, Svennes Kaviar, Granarolo High Protein Ricotta, Johnnys Senap Söt-Stark, Fontana Extra Virgin Olivolja, Felix Klassisk Rödkål, ICA Nötfärs 12%, Kokt Ägg. 晚餐: Granarolo High Protein Ricotta, Duve Grov Bulgur, Kronfågel Kycklinginnerfilé, Fontana Extra Virgin Olivolja, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar). 小食/其他: Arla Kefir, Honung, ICA Gott Liv Valnötter. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


optiholm的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。