在2024年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 56.60克 | 蛋白质: 111.86克 | 碳水物: 139.73克.
早餐: Kue Pukis. 午餐: Tahu Goreng, Ikan Asin, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. 晚餐: Tahu Goreng, Ikan Asin, Sawi Hijau, Nasi Merah. 小食/其他: Pentol, Kepala Djenggot Teh Hijau. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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