|
А потому что жрать надо меньше,вот почему)
|
72.3 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2072 千卡
|
脂肪: 73.08克 | 蛋白质: 81.88克 | 碳水物: 284.17克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Пестравка Сырок Творожный с Клубникой, Нектарин, Gorilla Энергетик Манго, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Просто Мёд , Вкусняев Молоко Отборное. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|