在2024年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 50.67克 | 蛋白质: 55.17克 | 碳水物: 106.28克.
早餐: Nespresso Koffie. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje). 晚餐: Aardappelpuree, Balletjes in Tomatensaus. 小食/其他: Mentos Fruit. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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