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almocinho de hj , frango frito na airfrier, 60g arroz e legumes cozidos
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1182 千卡
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脂肪: 32.62克 | 蛋白质: 69.05克 | 碳水物: 153.08克.
早餐: 3 de Maio Biscoito Doce , Ovo, Café com Leite Integral. 午餐: Galinhada, Farofa, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Carne de Sol, Abóbora Cozida, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Café com Leite Integral, Tauste Pão Doce Simples. 更多的......
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