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2024年08月9日
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الفطار
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, 2024年08月9日:
667 千卡
脂肪: 16.05克 | 蛋白质: 28.04克 | 碳水物: 108.84克.
早餐:
شاي بالحليب, الخضار النيئة, Breadway توست القمح الكامل, فول مدمس.
午餐:
بيضة مسلوقة طرية, بطاطس.
晚餐:
العنب, كنتالوب, Almarai زبادي.
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