|
Сила спорта. Легла вчера качать пресс с мыслью, что опять черт возьми день Валентина у меня не праздник. Через 3 минуты мысли - "в следующем подходе прожать косые... косые прожать не забыть!"
Upd. Еще один способ не тошниться курогрудью. Она+сельдерей+яблоко+мягкий творог. Все мелко в салат, можно еще имбирь и соленый огурец. Очень.
|
49.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.4 公斤
|
 评论
в что особенного в дне валентина??? день как день.. у меня учеба и тренировка по плану ))
2016年02月12日 会员：: mankadream
|
Мош я хочу медведЯ в человеческий рост и всего такого розового. Но если срастется со сноубордом, то нах все валентинки)))
2016年02月12日 会员：: ReginaMariya
|
На днях прочитала: "14 февраля... Будет день когда бабы разделяется на три типа. Одни будут реветь и бухать, вторые фоткать свои букеты и плюшевые мишки, а третьи ЖЁНЫ." Я думаю жены в данном случае - это более широкое понятие.
2016年02月12日 会员：: Natali Nik
|
Да глупости это все. Как и 23 февраля с 8м марта. Если человек любит, то он любит изо дня в день, и ты чувствуешь это в каждом его жесте и слове.
2016年02月12日 会员：: mankadream
|
Эхххх *ушла рыдать и грузиться углями*
2016年02月12日 会员：: ReginaMariya
|
...не тошниться курогрудью...: блендером в пюре, теплой воды до состояния густого супа, соли по вкусу. Пить большими глотками ;)
2016年02月12日 会员：: klimblinton
|
ReginaMariya за рецепт спс.
2016年02月12日 会员：: angelinasept
|
|
|