在2024年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2024 千卡
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脂肪: 117.03克 | 蛋白质: 98.11克 | 碳水物: 149.41克.
晚餐: Fin Carre Dark Chocolate, Alesto Peanuts Roasted Unsalted, Riitan Herkku Puolukkapiirakka, Extra Virgin Olive Oil, Boiled Potato, Pirkka Lohifilee, Solevita Metsämarjakeitto, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pineapple. 小食/其他: Herttua Mieto Sinappi, Ketchup , Hoviruoka Lihapiirakka, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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