在2024年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 64.11克 | 蛋白质: 53.87克 | 碳水物: 188.54克.
早餐: Garuda Kacang Telur, Buah Anggur, Sari Roti Roti Tawar Kupas. 午餐: Kue Bolu, Rujak, Buah Pir, Jambu Air. 晚餐: Garuda Kacang Kulit, Ikan Kembung, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Pisang Goreng, Martabak Telur. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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