在2024年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2061 千卡
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脂肪: 109.25克 | 蛋白质: 80.75克 | 碳水物: 81.28克.
早餐: Now Foods Potassium Chloride Powder, Now Foods Potassium Chloride Powder. 午餐: Red Table Wine, Red Table Wine, Lidl Hambúrguer De Novilho Dos Açores, Red Table Wine, Natura Maionese, Baresa Azeitones Pretas Eu Rodelas, Herdade Do Esporão Azeite Virgem Extra, Bell Peppers, Garlic , Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Lidl Hambúrguer De Novilho Dos Açores. 小食/其他: Metro Chef Macadâmia Frita C/Sal, Tesco Finest Pedro Ximenez, MyProtein Biltong Peri Peri Beef. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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