San 84的日记, 2024年08月8日

Inderdaad! En je balkje is blauw 🥳 

Ik zie het! Jeej! Nu dadelijk nog op gewicht blijven. Ik ben benieuwd hoe dat gaat. 

Zo dan, goed bezig 😁 

wow wat ontzettend goed 

Knap hoor 🥳 

Hartstikke fijn zeg! Succes met het laatste beetje. Hoe voel je je ?  

Bedankt! Ik voel mij goed! 30 kg kwijt in dik een jaar. Ik heb wel een hele nieuwe garderobe moeten kopen, maar dat was leuk. Ik durf mijn oude kleren nog niet weg te doen trouwens. Wanneer deden jullie dat? Of hebben jullie het bewaard? 

gewoon wegdoen! anders blijf je onbewust de mogelijkheid openhouden om ze ooit weer te passen. terwijl je vast niet van plan bent om die 30 kg terug te nemen😉 je kunt best 1 kledingstuk bewaren als reminder waar je vandaan gekomen bent, maar de rest kun je beter wegdoen. echt afscheid nemen van dat gewicht zeg maar 

Goed advies, TMBoonstra. Ik heb zelf iets langer de tijd nodig gehad om van alles afscheid te nemen maar het gaf een enorm goed gevoel 😁 

Ik heb het allemaal nog in de kast hangen. Ik trek het ook nog wel eens aan 😆. Ik ben wel maar 15 kg afgevallen. 

Hihi ik ben nu op het punt dat de kleding weer zit hoe het hoort... maar als het straks te groot is, gaat het eruit.  

super goed van je! 

Echt super goed!💪🏻 De 30 kilo groter dingen, direct wegdoen. De kleding tussen nu en plus 5 kilo, bewaren. Want ik weet helaas uit ervaring, dat zelfs als je een tijd, zeg maar jaren, op gewicht blijft, je vaak toch weer wat kilo's aankomt.