在2024年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 44.01克 | 蛋白质: 24.51克 | 碳水物: 161.54克.
早餐: Чурчхела, Кофе с Молоком, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Край Каравай Батон Нарезной, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный. 午餐: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Персики, Окей Рахат-Лукум с Орехом. 晚餐: Пастила, Пестравка Сыр Российский , Кабачки Жареные. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|