在2024年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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437 千卡
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脂肪: 20.24克 | 蛋白质: 19.46克 | 碳水物: 44.64克.
早餐: Diasweet Stevia, Diamond Susu UHT Full Cream, Nescafe Classic. 午餐: Uleg Sambal Pedas, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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