在2024年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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93.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 82.04克 | 蛋白质: 48.36克 | 碳水物: 176.32克.
早餐: Кефир 2,5%, Батон, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Банан, Ашан Торт Сметанник, Pepsi Кола. 晚餐: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Сухие Жареные Очищенные Семечки. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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