在2016年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 65.37克 | 蛋白质: 44.09克 | 碳水物: 160.69克.
早餐: Sucre Morceaux de Canne, Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette, Café. 午餐: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Hachis Parmentier. 晚餐: Monoprix Chocolate Noir, Mars Twix, Endive. 小食/其他: Monoprix Cocktail Gourmand Noix d'amazonie, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. 更多的......
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1755 千卡
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运动:
Denfert-Rochereau - Monop' Paris 13 - 13 分钟, Chez moi - Bus 216 - 7 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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