Keten tohumlu kaşarlı omlet: -1yk toz keten tohumu -1yumurta -tuz çırpıp pişirdikten sonra çevirdiğim bir yüzüne kaşar koydum ortadan ikiye katladım. İçindeki kaşarlar eridikten sonra tabağa aldım. O kadar güzel oldu ki bayıldım ya 😍
|
1122 千卡
|
脂肪: 48.58克 | 蛋白质: 73.23克 | 碳水物: 103.11克.
早餐: İncir, Yeşil Biber, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Migros Çiğ Fındık, Tereyağı, Keten Tohumu, Yumurta. 晚餐: Pirinç Pilavı, Nohut, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). 小食/其他: Muz, Koska Tahin, İçim Taze Kaşar Peyniri, Yumurta. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
|
|