在2024年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 52.12克 | 蛋白质: 23.05克 | 碳水物: 150.74克.
早餐: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Riga Gold Печень Трески Натуральная , Гречка Отварная. 午餐: Нектарины, Зеленое Яблоко. 晚餐: Оладьи. 小食/其他: Своя Лінія Оливки без Кісточки, Рудь Мороженое 100% . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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